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2012.03.17

合格!

先月、受験してきましたスリープアドバイザーの

認定試験において、合格し認定証が届きました。



スリープアドバイザーとは

正しい眠りの知識を学び、様々なお客様の

睡眠環境に対してアドバイスができます。



今日は土曜日、お休みの方が多いと思います。

お休みの日はいつもより遅く起きがちですが

体内時計を狂わせないためにも寝過ごす時間は

いつも起きる時間の2時間以内にしましょう。



睡眠に関してお悩みの方がおりましたら、お気軽にご相談ください。

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